Prêt.e à transformer votre vie ?

Un accompagnement individuel avec des méthodes puissantes de coaching profond pour améliorer ou transformer votre vie.
Explorez les dimensions profondes de votre être

Emotions, croyances limitantes, valeurs et aspirations profondes nous connectent à notre essence même, les clarifier nous rends plus confiants et plus forts.

Comprenez vos blocages inconscients pour développer une conscience accrue de vous-même et mettre en place les comportements que vous souhaitez.

Transformez la manière dont vous vous percevez et interagissez avec le monde. Laissez rayonner vos valeurs et votre essence.

Obtenez une meilleure conscience de vos comportements
Favorisez votre développement personnel

Oubliez la solitude,

faites-vous accompagner

Qu'est-ce que le coaching profond ?

C'est tout d'abord un temps pour vous

Pour que vous parliez et exprimiez ce qui vous pèse, ce qui vous est important, ce que vous ne diriez pas autrement. C'est une pause, un retour sur soi, sur ce que vous aimez ou non, chez vous, dans votre vie, dans vos relations.

C'est une approche qui vous touche au cœur

Elle favorise des prises de conscience fortes et un développement personnel durable, car son focus est l'exploration intérieure. Quand la connexion avec les parts les plus fondamentales de votre être peuvent s'exprimer sereinement, des effets positifs se déclenchent en cascade dans plusieurs domaines de votre vie.

Je crée pour vous un espace d'échange sécurisant

Pour que vous parveniez à lâcher prise, à vous dire, sans risque de critiques ou de jugements. Ainsi, entre soutien et challenge, bienveillance et lucidité : accéder à vos vérités les plus profondes et examiner vos vulnérabilités se fait alors naturellement et en toute confiance.

"En tant que coach en coaching profond, mon rôle est de vous guider pour que vous découvriez vos vérités intérieures plutôt que de vous imposer des solutions ou des stratégies toutes faites." C.G.

Pour qui ? Tout le monde !

Les outils du coaching aident tous ceux qui sont prêts à partir à l'aventure en eux-mêmes pour dépasser leurs problèmes, leurs mécanismes limitants, atteindre des buts, modifier voire transformer leur vie, leurs relations, leur carrière.

Il s'adresse à des publics variés, quelques exemples :

Femmes et transitions

De très nombreuses transitions ponctuent la vie d'une femme (naissance et retour au travail, promotion, mariage ou divorce, départ à la retraite). Prendre le temps et l'espace pour y réfléchir avec lucidité, dans un cadre sécurisé et bienveillant, permet de mieux s'organiser pour réussir la prochaine étape.

Pour une vision claire et un plan

Hommes et relations

À tout âge, beaucoup d'hommes éprouvent des difficultés à communiquer, à s'ouvrir, même aux êtres chers. Des malentendus, de la distance ou de l'isolement peuvent se créer. Profitez d'un moment accueillant et confidentiel, et découvrez comment vivre des relations plus apaisées et des connexions de qualité.

Pour élargir ses possibles
Etudiants et jeunes adultes

L'avenir des jeunes d'aujourd'hui dépend de leur foi en eux-mêmes, en leurs capacités à s'adapter, à évoluer, à transformer leurs limitations en opportunités et partir à la rencontre d'eux-mêmes, pour mieux se connaître et ouvrir la porte vers un avenir plus serein.

>16 ans

Pour mieux se connaître et développer sa confiance en soi, en son avenir
Expatriation

Tout quitter, perdre ses repères : des challenges forts, pour soi, son conjoint, sa famille. Autant de raisons pour être accompagnés en coaching profond dans une réorganisation confiante de sa vie et de son réseau socio-professionnel.

Pour un soutien avant, pendant et après l'expatriation
Artisan.e.s d'art

Bien souvent, si ces professionnels sont des experts dans leur domaine, la communication et le marketing leur parlent moins et ils peuvent se retrouver en difficulté pour se valoriser, se faire connaitre. Mon aide pourra les amener à prendre confiance en leurs forces et en leur capacité, à les diffuser tout en se respectant.

Pour créer son identité de marque et sa communication
ESS - Ecologie - ONG

Ces secteurs demandent une implication intense, les relations y sont primordiales et les fonctionnements personnels peuvent demander des prises de conscience, des ajustements ou la mise en place de nouvelles stratégies qui vous rendront plus efficaces et à l'aise dans vos missions.

Pour plus de conscience, de la stratégie, et d' impact

Ces quelques exemples montrent combien le coaching profond peut s'adresser à des publics diversifiés, car ce qui importe est que

Vous avez un problème et vous êtes prêt, là, maintenant, à trouver une solution sur-mesure.

Revitalisez votre vie !

"J'ai dédramatisé pas mal de choses et je me sens plus légère, plus alignée et plus légitime. Je trouve valorisant de voir d'où je suis partie et où j'en suis maintenant."

"Avec Catherine, le courant passait bien, je me sentais en totale confiance. Ses points forts : l'écoute, l'empathie, le questionnement en douceur."

Stéphanie T.

Professeur d'anglais

Noémie

Cheffe d'entreprise

Témoignages

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