Le parcours Souveraine est fait pour vous si…
Vous avez quitté la relation, mais vous ne vous êtes pas encore retrouvée
Après l'emprise, vient un temps particulier, l'état d'alerte intérieur persiste et la liberation intérieure est à portée de main. Un entre-deux où l'on ne sait plus très bien qui l'on est. C'est précisément là que commence le travail.
Mes clients décrivent souvent ce moment où le poids sur la poitrine s'allège, où les épaules se relâchent et où, enfin, une porte s'ouvre.
Catherine Guizot · beLucid Coaching
Vous vous reconnaissez ?
Signaux
Vous avez mis du temps à comprendre ce que vous viviez — et vous en êtes sortie, ou êtes en train de le faire.
Vous doutez encore de votre jugement, de vos perceptions, de votre légitimité à désirer une autre vie.
Vous sentez que la thérapie vous a aidée à survivre, mais qu'il manque quelque chose pour vraiment rebondir.
Vous avez envie d'avancer — mais vous ne savez pas encore vers où, ni comment vous faire confiance.
Vous cherchez un espace sécurisé où aller à votre rythme en vous sentant comprise, sans avoir à vous justifier.
Ce parcours peut venir en complément ou à la suite d'un suivi (psycho)thérapeutique. Il ne remplace pas la thérapie mais prend le relais quand vous êtes prête.
Porte d'entrée · Parcours Souveraine
L'Audit Clarté & Sécurité
Avant tout engagement, un audit en deux temps — pour valider ensemble que le coaching est la réponse adaptée, et poser les fondations de votre reconstruction.
Le Questionnaire Bien-être Sécurisé (QBS) envoyé avant la séance. Validation du vécu, identification des verrous identitaires. Vous recevez un rapport écrit.
1h15 en visio pour analyser le rapport, vérifier l'adéquation du coaching, et poser les premières pierres du parcours.
Le parcours complet
13 séances pour reprendre possession de soi
Identifier vos ressources intérieures, nommer les verrous identitaires, sécuriser votre structure intérieure.
Déconstruire les mécanismes de l'emprise, retrouver votre discernement, reprendre confiance.
Créer et construire votre nouvelle vie — un plan concret, des actions inspirantes, un élan de joie retrouvé.
Une séance incluse 3 mois après la fin du parcours — pour ancrer les acquis.
Ce qui est inclus
Le cadre complet
16 séances individuelles en présentiel ou distanciel
Le Livret de Bord beLucid — exercices, ressources, capsules audio
La méthode des 4C appliquée à votre situation spécifique
Le protocole Zones Grises tout au long du parcours
La séance de rappel à 3 mois pour ancrer et ajuster
Le suivi entre séances — un espace sécurisé
Investissement
Tarifs
Un investissement dans la durée, pour une transformation en profondeur.
2 créneaux solidaires réservés chaque mois.
L'Audit Clarté & Sécurité (90€) est facturé séparément.
Réserver mon Audit →Protocole de vigilance
Votre sécurité, à chaque étape
J'utilise le protocole Zones Grises à chaque étape du parcours — pour m'assurer que le coaching reste la réponse juste, et vous réorienter si nécessaire.
Reprendre possession de soi, c'est retrouver le droit de choisir.
La promesse du parcours Souveraine